Ben jij opzoek naar balans? En meer verdieping in je yoga practice? Ga dan het komende jaar met mij mee op de Magische Chakra Reis. In deze serie verwerk ik alle kennis die ik de afgelopen jaren heb geleerd in de hele reeks opleidingen die ik heb gevolgd.

In totaal hebben we 7 chakra’s in ons lichaam. Chakra’s zijn punten in ons lichaam waar vele energiebanen elkaar kruizen. Ze bevinden zich van de basis van de wervelkolom helemaal tot aan ons kruin. Elk punt is verbonden met thema. Deze thema’s gaan we les voor les behandelen. Door daar de aandacht aan te geven en de energie vrij door de punten te laten stromen zal je meer rust & balans ervaren in je leven.

De Magische Reis bestaat uit 7 yogaseries waarin telkens een andere chakra centraal staat.

Yogaseries Magische Chakra Reis:

• Laat je dragen – Wortel chakra
• Neem je plek in – Sacraal chakra
• Vind je innerlijke kracht – Zonnevlecht
• Open je hart – Hart chakra
• Ben authentiek – Keel chakra
• Volg je intuïtie – Derde Oog chakra
• Ontvang in stilte – Kruin chakra

(Klik op de namen van de losse series voor meer info of om een losse serie te boeken)

De yogalessen worden online gegeven door Marjolein. Als je deze reis aanschaft staan de eerste serie gelijk in je persoonlijke account en kan je de lessen volgen op je eigen tempo. Mijn advies is 1 les per week. De overige series volgen op de data die hierboven genoemd zijn. Elke weer komt er een les bij. Als je vragen hebt over bijvoorbeeld een houding mag je mij altijd mailen.

De yogaseries bestaan uit:

• 5 online Gentle Flow yogalessen (in totaal 35 lessen)
• Yoga Nidra Sessie (in totaal 7 Yoga Nidra’s)
• Meditatie (in totaal 7 meditaties)
• Wekelijks een inspirerende intentie of vraag
• Kennis over het thema & chakra

De lessen bestaan uit houdingen vanuit de Hatha Yoga die elkaar afwisselen op het ritme van de ademhaling. Daarnaast is er aandacht voor pranayama’s (ademhalingsoefeningen), mudra’s (handposities) en meditaties. Iedereen kan aan de lessen deelnemen. De lessen zorgen ervoor dat je prana, je levensenergie (weer) vrij door je lichaam gaat stromen.

Een jaar lang momentjes voor jezelf. Zo fijn!

Ga je mee op deze bijzondere yogareis?

Prijs: 450 euro -> nu 199

(De losse series kosten 72 euro per stuk)